#Dica12: Hidrate!

A dica é hidratar castanhas, nozes, frutas secas e tomates secos utilizando água de coco, que é uma água estruturada, ideal pra ressuscitar esses alimentos desidratados pelo sol, isso vai melhorar não só no paladar, mas nos efeitos a saúde e essa água utilizada pra hidratar, você usa junto no seu preparo.

Espero que esteja gostando das dicas!
E se quiser comprar sua spirulina, clique aqui http://olson.com.br/?consulta=&page=consulta