#MelhorDigestão: Dica 5!

06/02/2018

A quinta fica dos métodos naturais para melhorar sua digestão é: Água com limão.

01 limão espremido em mais ou menos 100ml de água estimula a secreção biliar e pancreática por aumentar temporariamente a acidez do estômago em razão da semelhança do Ph entre o limão e o suco gástrico, contribuindo assim a uma digestão mais eficaz.

O uso de ácidos como o vinagre durante a refeição também ajuda. Descubra qual melhor momento pro seu organismo aceitar tomar água com limão, não precisa necessariamente ser pela manhã e em jejum.

Espero que todas essas dicas esteja te ajudando! 💚

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